Aurélie Obled

Aurélie ObledMassothérapeute

"Cultiver l'esprit par le corps"

Tout au long de votre massage, vous serez couvert de draps et de serviettes. Le massage s’effectue sur une table de massage régulière. Le climat dans lequel se déroule la séance est sain et agréable.

Massage à l'huile de sésame chaude.
L'Ayurvéda vient du sanscrit, la langue sacrée et littéraire de l'Inde ancienne, qui signifie connaissance "ved" de la vie "ayus"
L'Ayurvéda est une méthode thérapeutique holistique, qui vise donc ainsi à la prévention et au maintien de la santé.
En Inde, le massage est totalement intégré a l'équilibre de la vie, il y tient une place fondamentale. C'est un assemblage subtile de techniques pour purifier le corps, disperser les blocages, les méfaits du stress, la fatigue et améliorer les mouvements énergétiques internes.
le massage Ayurvédique se pratique avec des huiles qui favorisent les manoeuvres et qui participent aussi au traitement par leur composition.
La santé, c'est plus que l'absence de maladie.
L'équilibre est un concept fondamental dans l'Ayurvéda. Il est synonyme de santé et correspond à une harmonie interne conjugué a une satisfaction parfaite et un bien-être durable.
Dans la médecine Ayurvédique, toutes les fonctions corporelles et psychiques sont animées par trois énergies fondamentales les "DOSHAS" PITTA VATHA et KAPHA.
Selon la médecine Ayurvedique les maladies sont provoquées par un déséquilibre durable de ces Doshas. C'est pourquoi le massage Ayurvédique travaille sur le rétablissement de leurs équilibres.
C'est un massage qui va stimuler, réduir les tensions nerveuses, et améliorent la circulation sanguine.
Contre indications:

Respecter un temps de pause après un repas pour ne pas perturber la digestion
Ne pas se faire masser
Pendant la grossesse: éviter les 3 premiers mois et les 2 derniers mois de grossesse
Lors de fièvre ou d'état de crises (inflammation, rhumatisme, arthrose...)
Lors de maladies graves ou évolutives (cancer, sclérose en plaque...)
Sous médication allopathique lourde (anti-inflammatoires, antidépresseurs, cortisone,..)

Cette pratique traditionnelle consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d’eau chaude dont la température reste constante, afin d’induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de bien être et de détoxication.
La personne qui reçoit ce soin finit par s’abandonner car cette technique ne ressemble pas aux massage manuel traditionnel.
Partez à la découverte de nouvelles sensations.Des galets finement polis sont utilisés pour leur capacité à retenir la chaleur. Les bienfaits d'un mini-sauna associé à un massage qui draine, détoxifie, relaxe et relâche les muscles.
Le travail effectué avec les pierres se situe au niveau des chakras, centres énergétiques de votre organisme et vous procurera une détente extraordinaire.
L’action des pierres chaudes facilite la détente et les muscles se relâchent plus aisément, par un 'lâcher prise' qui se fait inconsciemment.
La qualité du massage, ajoutée à celle du travail des pierres vous apportera une relaxation exemplaire.
Contre indications:

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui a pour but de dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.
Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique.
Il a pour but d' éliminer les toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Contre indications:

Bien que le massage soit généralement considéré comme tout à fait sécuritaire pour la plupart des individus, il n’est pas toujours sans risque et certaines contre-indications sont à prendre en compte. En cas de troubles circulatoires (phlébite, thrombose, varices), cardiaques (artériosclérose, hypertension, etc.) et diabétiques.
De plus, il est fortement déconseillé de pratiquer le massage sur le site d’une infection, d’une plaie récente ou en phase de guérison, d’une inflammation aiguë ou d’ecchymoses.